“アラフィフセルフケア”と題して、アラフィフのこころ・からだの健康について記事を綴っています。
ながく活躍できるビジネスパーソンのために、役立つ記事をお届けします。

Self-Care
【アラフィフのセルフケア】仕事と介護の両立を可能にする働き方:介護保険サービス&両立支援制度の活用も解説
2023年5月24日 mitsuya-hitoshi
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【続・秋旅】たとえば、こんな京都の旅:庭園景と癒しの深い関係とは?〔アラフィフのセルケア〕
2022年11月20日 mitsuya-hitoshi
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【秋旅】たとえばこんな九州の旅:「離れる」と「癒し」の深い関係とは?〔アラフィフのセルフケア〕
2022年11月13日 mitsuya-hitoshi
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人事評価を高める旅とは? ~ 3つのポイントとおすすめ温泉スポット ~【アラフィフのセルフケア】
2022年5月5日 mitsuya-hitoshi
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ビジネスも健康管理もこれ一つでOK! ~ 失敗しない、スマートバンドの選び方 ~【アラフィフのセルフケア】
2022年4月17日 mitsuya-hitoshi
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大人の一人旅(日帰り温泉)~ 少しの工夫で贅沢を味わえる !? ~【アラフィフのセルフケア】
2022年3月21日 mitsuya-hitoshi
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アラフィフに回想習慣をすすめる理由~費用を抑えてストレス解消【アラフィフのセルフケア】
2022年3月20日 mitsuya-hitoshi
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老害化の予防 ~ 特効薬は「じこまん」です!?~【アラフィフのセルフケア】
2022年3月20日 mitsuya-hitoshi
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