リスキリング…
きっと、再教育の話だろ…
そう思ったあなたへ。
確かにリスキリング（Reskilling）は、「企業主導の学びなおし」というイメージが強い。
とくに日本では、リスキリングは昇進のための「試練」のように受け止められがちです。
でも、本当は…
あなた自身が「これからの人生をラクに、自由に生きるため」に学ぶことなんです。
｢学ぶ」といっても…
ガッツリ勉強する必要はありません。
40代だからこそ、「ちょっと」でも、じゅうぶん間に合う。
まずは
「カジるだけ」で OK！
それだけで…
未来のあなたに大きな変化が起こります。
この記事では…
ムリなく始められて、人生が少しずつラクになる「40代からのリスキリング」のコツとリソースを、ぎゅっとまとめてご紹介します。
リスキリングの始め方について、さらに具体的なステップを知りたい方は、以下の記事が参考になります。ご活用ください。
目的を絞らないリスキリング
リスキリング（Reskilling）とは…
変化の激しい時代に対応するための「スキルの再取得・再構築」のこと。
新しい働き方や価値観に合わせて、自分自身を少しずつアップデートしていく営みです。
リスキリングと聞くと目的は、
転職に必要だから？
キャリアチェンジのため？
…と考えがちですが、最初から明確な目的をもつ必要はありません。
将来の選択肢を広げるために、まずは関心のある分野に軽く触れてみる。
その小さな一歩が、やがて…
新しい可能性を開いてくれます
たとえば…
- 会社での業務改善に役立った
- 副収入のきっかけになった
- 不安の少ない働き方につながった
こうした変化は、「とりあえずやってみた」ことから生まれることが多い。
リスキリングは、目的が見えてから始めるものではなく、 動きながら見えてきます。
むしろ｢目的｣があるために、プレッシャーによって意欲が減退したり、小さなつまずきで継続が困難になったりすることも少なくありません。
だからこそ…
まずは｢少し学ぶ」を重ねることから始めてみる。
これこそが、｢40代から始めるリスキリング」に…
ゆとりと継続をもたらします
40代が「ちょっと学ぶ」べき理由
理由① 社会が変わり、自分も変わるから
AIや自動化、リモートワーク…
世の中の変化のスピードに、
ついていくのがやっと…
実際、以下の調査では 80.6%が、
定年後の生活に不安を感じる
…と答えています。
でもその不安…
1つ学ぶだけでも
かなり軽くなります
たとえば…
- AIを学んで、会議資料をサクッと作れるようになる
- Webライティングに挑戦して、月3万円の副収入を得る
- メンタルヘルス検定を取って、職場で頼られる存在になる
これ全部、「ちょっとカジる」で、できる範囲です。
理由②「40代＝キャリアの終わり」じゃなくなった
人生100年時代。
70代でも現役で働く人が当たり前になってきた今…
40代はもう「キャリアの終着点」ではありません。
むしろ、これからの人生をもっとしなやかに、自分で選べるようにするための「第２のスタート地点」。
あと20年をなんとか「耐える」から、
どう生活を｢再設計するか」へ
その再設計の選択肢を増やすカギが「ちょっとした」学び直しです。
たとえば…
- 興味で始めたデザイン学習が、定年後の仕事につながった
- 資格取得がきっかけで、60代から未経験業界に転職できた
- 学び直しで得た知識が、地域活動や副業に活かせた
どれも「ちょっと学んだ40代」に起きた変化。
将来の選択肢を増やしたいなら、40代こそ…
一歩踏み出すタイミングです
小さく始めるリスキリングがもたらす変化
40代で「少しだけ学ぶ」。
それだけで、目の前の仕事や将来への不安に、確かな変化が起こります。
2024年のミドル・シニア向け趣味学習調査によれば、学び直し層の60.7%が「仕事のパフォーマンスを高められた」と回答。
｢学びが将来のキャリアに活かされると思う」との回答は68.1%と、多くが仕事やキャリアへの効果を実感しています。
その他、具体的な変化としては…
❶ 毎日30分早く帰れる
Excelや業務効率化AIツールを学び、作業時間を短縮。残業が減り、自分の時間ができた。
❷ 社内での役割が増える
新しい知識を活かして「やってみます」と手を挙げられるように。結果、頼られる場面が増えた。
➌ 副収入を得る
Webライティングやデザインなど、未経験でも学べるスキルで月３万円の副収入を実現。
❹ 人生後半の現実的な選択肢が見える
資格取得やポートフォリオ作成により、「今の会社に依存しすぎない」安心感が得られた。
このような小さな前進が、気持ちの余裕や自信へとつながっていきます。
とはいえ…
定年以降の選択肢を増やしたいなら、
40代が動き出すリミット！
気になることを｢ちょっと」カジる。
その小さな「お試し」の有無が、あなたの人生後半の｢苦楽」に大きな差を生みます。
カジるなら、早ければ早いほどいい。
では、何から学べばいいのか？
そんな方のために、次は「ムリなく始められる学びのテーマ」をご紹介します。
何を学べばいい？ [興味] × [社会ニーズ]で決めよう
｢リスキリングを始めよう」と思っても、
何から学べばいいかわからない…
そんなときは…
[自分の興味] × [これから伸びる社会のニーズ] で考えてみましょう。
難しく考える必要はありません。
｢ちょっと気になる」「やってみたい」と感じる分野と、社会で求められるスキルが重なるところから、少しずつ手をつけていけばOKです。
自分の｢好き｣や｢得意｣を起点にしてみよう
たとえば以下のように、あなたの特徴や関心を出発点にすると、 自然と学ぶテーマが見えてきます。
| 自分の興味・特性 | 社会ニーズ（今後も伸びる） | おススメの「学びテーマ」 |
| 人と話すのが好き | メンタルヘルスへの関心の高まり | メンタルヘルス検定／カウンセリング入門講座 |
| コツコツ作業が得意 | 業務の効率化・自動化需要 | Excel・VBA・Google Apps Script |
| SNSが好き | デジタル広告市場の拡大 | SNSマーケティング／Canvaでの投稿デザイン講座 |
| 書くことが好き | 情報発信・副業ニーズ | Webライティング／ブログ運営／SEO入門 |
| 副収入を得たい | 副業・フリーランス市場の成長 | 動画編集／デザイン／クラウドソーシング活用法 |
| 介護・教育などに関心 | 地域福祉・リカレント教育の需要 | 福祉関連資格／子ども向けICT教育／通信制大学講座 |
社会ニーズは「今後も高まるか？」で判断を
経済産業省の「未来人材ビジョン」やリクルートワークス研究所などのデータでは、 今後10年にわたって人材不足が続く見込みとされています。
シミュレーションの結果は…
人材不足が予想されているのは、以下の分野。
| カテゴリ | スキル |
| IT・DX関連 | プログラミング、データ分析、業務自動化など |
| デジタルマーケティング | SNS、広告運用、コンテンツ制作 |
| 心理・メンタルヘルス | カウンセリング |
| 地域コミュニティ支援 | 介護、教育系スキル |
[自分の興味] × [これから伸びる社会のニーズ] のある分野なら、「やってみたことが、やがて選択肢になる」確率はぐっと上がります。
完璧な正解は不要「やってみてから決める」でいい
最初から「これだ！」と決める必要はありません。
大切なのは、関心をもった分野をちょっと試してみること。
たとえば…
- 無料で体験できる講座をのぞいてみる
- YouTubeで入門動画を見てみる
- Kindleで入門書を1冊読んでみる
このように「低コスト・ノーリスク」で始めて、｢向いていそう」な分野を探していくのが、40代からのリスキリングにはピッタリです。
次は、リスキリングをどう始めればいいのかを解説します。
学び方や活用しやすいサービス、おススメのリソースもあわせて紹介。
どこで学ぶ？おススメの｢カジリ先｣を紹介！
ムリなく始める「はじめの一歩」Schoo（スクー）で気軽に学ぶ
迷いがちな学びのスタートには、Schoo（スクー）がおススメ。
Schooの良さは、｢無料｣から気軽に始められること。
これにより、多様なテーマを低コスト・ノーリスクでカバーできます。
40代に向いている理由は…
❶ 無料で視聴できるオープン会員制度
独自の生放送授業が毎日開催され、一部を除き無料で参加可能
❷ 録画授業は約9,000本（プレミアム会員）
ビジネススキル、IT、ライティング、マインドセットなど多ジャンルがそろい、月額980円で自由に視聴可能
➌ 質問できる「ライブ感」が魅力
授業中はチャットで質問ができ、他の受講者との認識も共有できる参加型スタイル
❹ ジャンルの幅広さ
Excel・Copilot活用講座、心理・語彙力向上授業、生成AIやコミュニケーション入門など、多彩なテーマ
40代が「ちょっとカジる」には最適な授業
| 講座タイトル | 内容・特徴 |
|---|---|
| 田中亨先生の「今月のExcelテクニック」シリーズ | Excel操作の効率化やCopilotとの連携など、実務に直結したスキルを無料で手軽に体験できる。 |
| 小澤 健祐先生の生成AI実践講座 | 生成AIの可能性や具体的な業務活用法を学べる。初心者でも理解しやすい構成。 |
| 思考整理やコミュニケーションの強化に役立つ講座群 | ｢図解思考」「伝え方」「すぐやる習慣」など、ビジネスにも日常にも使える思考スキルを養える。 |
| 学びをお金に変える中高年の学習術 | 40代〜50代向けに、学びを収入やキャリアの選択肢に変えるヒントが得られる実践的な授業。 |
｢おためし受講」なら無料で、自分の期待に添う内容なのか確認できます。
Schooのメリット整理
| 特徴 | 40代への利点 |
| 無料でライブ授業に参加 | 興味あるテーマだけをノーリスクで試せる |
| 多様な講座ジャンル | 興味×社会ニーズに合ったテーマが見つかる |
| 質問やチャットでの参加型 | 学びに対する安心感とモチベーションが維持しやすい |
| 録画視聴の柔軟性 | 忙しい日でも、自分のペースで学び続けられる |
｢イヤならやめる」「良ければ続ける」を選べる…
しかも「無料で試せる」のが、おススメの理由です。
はじめ方のステップ
最初から全部をやろうとせず、気になるテーマを少しずつ試すのがコツ。
| STEP | 内 容 | 説 明 |
|---|---|---|
| 1 | オープン会員に無料登録 | 見逃し配信もすぐ視聴できます |
| 2 | 視聴したいテーマを検索 | 興味のある授業にライブ参加してみましょう |
| 3 | ｢続けたい」と思ったらプレミアム会員に移行 | 月980円（初回7日間無料）で録画授業も見放題に |
| 4 | 録画授業を自由に視聴 | 倍速再生やスキップ機能で効率よく学習可能 |
｢何から始めればいいか分からない…」という人こそ、まずはSchooで「自分の可能性」をカジってみてください。
そこから、小さな変化が始まります。
＼ Schooを「ちょっと」カジる ／
副収入がほしいならライフシフトラボ
ライフシフトラボの「AIコース」は、40〜50代向けに設計された短期・実践型のデジタルスキル講座です。
受講料が発生しますが、ここで得たスキルを活かせば、支払った分以上の収益を生み出すことができます。
生成AIやノーコード技術をわずか3ヶ月で習得し、それを収入に結びつけられるのが、この講座の大きな魅力。
ライフシフトラボAIコースとは？
一般的な動画学習と違い、ライフシフトラボは40代・50代が学びやすいよう設計されています。
未経験でも「つまずかずに実践できる」ステップ構成と手厚いサポートが特徴。
| 項 目 | 内 容 | 詳 細 |
| 対象 | 40代・50代ミドル世代限定 | IT未経験でも、日常的に事務作業に触れている人が対象 (40代から60代でも通用する設計) |
| 期間 | 3ヶ月の短期集中プログラム | Pythonなどではなく、生成AIや業務効率化ツールまで学び、副業や社内活用に直結する実戦型 |
| 形式 | 完全オンライン＋マンツーマン面談×Eラーニング | オンラインの授業と個別コーチングで、効率的にスキル習得と実践の両立が可能 |
カリキュラムと収益化の実例
｢月＋10万円の副業案件」を狙うレベルの収益スキルを３ヶ月で習得できる仕組みは…
| 特 徴 | 内 容 |
| 生成AI／Copilot活用 | 実務に直結する業務改善から、AI案件獲得まで対応 |
| ノーコード実践 | Webサイト設計、SNS投稿、自動化フローなど、非エンジニアでも使える技術 |
| 構想力と企画訓練 | グループワークで架空ミッションをこなしながらスキルを組み合わせて体得 |
コーチは選考率３%を突破した同世代中心のプロ集団が担当。
45歳以降の事情にも寄り添える安心の伴走があるからこそ、副業成功率95％以上という高い実績につながっています。
こんな方におススメ
| 状 況 | ライフシフトラボAIコースの提供価値 |
| パソコンが苦手。でも将来が不安… | IT苦手な40〜50代を対象に設計。学びやすさと実践力を両立 |
| 副収入ってどう始めれば… | 生成AI活用で稼げるレベルの業務スキルを、実践型で習得できる |
| 安定は十分。でも将来も選びたい… | キャリアの選択肢を増やすためのスキル＆ポートフォリオ作成支援 |
利用ステップ
まずは無料個別相談会で、自分に合っているかを確かめてみましょう。
具体的なステップは、以下のとおり…
| STEP | 内 容 | 補 足 |
|---|---|---|
| 1 | 無料個別相談会に申し込む | オンライン対応。疑問や不安もここで相談可能 |
| 2 | 90日プログラムを開始 | 専属コーチとの面談＋週次課題で学びを進める |
| 3 | 学びながら実践にトライ | 案件獲得や月収アップの可能性を探っていく |
| 4 | 卒業後の行動をフォロー | 副業・転職に向けた実践的な支援あり |
ライフシフトラボAIコースは、「40代・50代こそ、生成AIを本気で活用できるスキルを短期で手に入れられる」ように設計されたサービス。
無料個別相談会（オンライン）だけでも、「どんなスキルが自分に合うのか」「本当に収入につなげられるのか」を知る第一歩になります。
- これまで学ばなかった分野に触れてみたい
- 少しでも収入の柱を増やしたい
- これからのキャリアを自分で創りたい
…そんな40代のあなたに、最適なスタート地点です。
無料個別相談会に申し込みはコチラから…
書籍・YouTube・アプリで｢ながら学び」
ガッツリ勉強する時間はない…
そんな あなたでも大丈夫 。
｢ながら学び」を日常生活の中に取り入れることで、無理なく、そして楽しみながら知識やスキルをアップデートできます。
じっくり知恵を吸収したいなら読書
読書は、最も手軽で深い知識や思考法をインプットできる手段の一つ。
とくに40代に必要なのは、単なるスキルだけでなく、これからの時代を生き抜くための｢考え方」や「心の持ち方」です。
40代のリスキリングにぴったりの書籍を５点紹介します。
読むだけで視野が広がる本たち：人生後半の羅針盤を見つける一冊（2024-2025年版）
| 書籍名 | 著者 | 40代へのメッセージ | リスキリングのヒント | ｢ちょいカジ」読書術 |
| 人生の経営戦略 | 山口周 | 仕事の停滞、家族との時間、成長への焦り…40代が直面する課題を、人生を「プロジェクト」と見立てる経営戦略の視点で解決。目標設定、キャリア選択、自己成長といった実践的なアプローチで、あなたの人生をデザインし、充実した未来を切り拓く一冊です。 | 経営学の知見を応用し、仕事スキルだけでなく趣味も「人的資本」と捉える新しいリスキリングのヒントを提供します。10年ごとの環境変化、強みの発見、機会創出、そして良質な失敗からの学びが、あなたの次なる一歩を力強く後押しします。 | 現在の課題に合わせて辞書のように必要な章だけを読む。人生の節目や迷った時、何度でも読み返せる「人生の羅針盤」としてご活用ください。 |
| しんどくなったら、心より先に体を整えよう | いちい葉子 | 多忙な40代が抱える心身の不調に対し、心を直接ではなくまず身体を整える新しいアプローチを提案。無理なく実践できる身体アプローチで、心の状態を根本から改善する道を示してくれます。 | 心身の健康をリスキリングや自己成長の「人的資本」と捉え、簡単で実践的な身体アプローチを提供。自律神経を整え、心の回復力を高めることで、あなたの次なる一歩を力強く後押しします。 | 疲れた時に開く「お守り本」として、必要な時に必要な箇所を「ちょいカジ」で読めます。イラストが豊富な本書は、人生の節目や迷った時、心を整える「羅針盤」としてご活用ください。 |
| ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣 | ジェームズ・クリアー | 目標達成ではなく「システム構築」に焦点を当て、毎日1%の改善が長期的に驚くべき成果を生む。忙しい40代でも、小さな習慣の積み重ねが人生をデザインし、充実した未来を切り拓く一冊です。 | 良い習慣を「明確に」「魅力的に」「易しく」「満足できるものに」する４法則で、新しいスキル習得を「人的資本」と捉えるヒントを提供。学習環境の整備や「2分ルール」が、あなたの次なる一歩を力強く後押しします。 | 今すぐ実践できる習慣改善のヒントを、各章の要点「ちょいカジ」で効率的に吸収できます。人生の節目や迷った時、習慣の定着を促す「人生の羅針盤」としてご活用ください。 |
| 40歳からの「仕事の壁」を越える勝間式思考 | 勝間和代 | 40代が直面するキャリアの停滞や人間関係といった「仕事の壁」を乗り越えるヒントを提供。自身の強みを活かし、変化に適応しながら人生をデザインし、充実した未来を切り拓くための一冊です。 | 認知バイアスを克服し、自身の強みを「人的資本」としてリスキリングに活かすヒントを提供。効果的な時間管理とネットワーク構築が、あなたの次なる一歩を力強く後押しします。 | 自身の「仕事の壁」に特化した章を「ちょいカジ」で読み、すぐに実践できる思考法を吸収できます。人生の節目や迷った時、キャリアを再構築する「人生の羅針盤」としてご活用ください。 |
| 働くわたしの仕事地図 | 小林佳代子 | 20年以上の経験とデータに基づき、40代女性のキャリアの悩みや転職、AI時代への適応を解説します。仕事とプライベートの両立も含め、あなたの人生をデザインし、充実した未来を切り拓く一冊です。 | 生涯賃金格差やAI時代を踏まえ、キャリアを戦略的な「人的資本」と捉えるヒントを提供。市場価値を高めるスキル習得やライフイベント考慮で、あなたの次なる一歩を力強く後押しします。 | 自身のキャリアの悩みや関心のあるトピックから、データや事例を「ちょいカジ」で効率的に吸収できます。人生の節目や迷った時、女性のキャリアを導く「人生の羅針盤」としてご活用ください。 |
読書は集中力が続かない…
そんな方におススメなのが、AmazonのオーディオブックAudible。
ビジネス書から小説まで、幅広いジャンルを音声で楽しめます。
Audibleの特徴は、コンテンツの豊富さです。
幅広くコンテンツが用意されているので、
- ホッと一息したいときは小説
- 必要な知識を吸収するときはビジネス書
…などのニーズに応じて読書を楽しめます。
新情報をすばやく手に入れたいという人は、ポッドキャストの「ながら日経」や「世界の最新ニュース『DAILY BRIEF』」が、おススメ。
＼ 今なら、30日無料体験実施中／
一方、ビジネス書籍の充実度で選ぶなら…
audiobook.jpも見逃せません。
実務書や自己啓発ジャンルに強く、学びたい意欲をしっかりサポートしてくれます。
audiobook.jpは…
日本最大級のオーディオブックサービス。
ビジネス書籍が多く、ビジネスパーソンや学習意欲の高い方におススメです。
通勤時に、
- 日本経済新聞のニュースが聴ける「聴く日経」
- ビジネス情報なら「東洋経済Voice Insigh」
…を聞けば、すばやく新情報を吸収できます。
＼ 年割価格 ￥833/月で聴き放題／
｢ながら学び」なら動画・音声で
動画や音声コンテンツは、通勤中や家事の合間など、まさに「ながら学び」に最適。
視覚と聴覚を同時に使うことで…
効率よく情報をインプットできます
自分に合うコンテンツを見つけて、ご活用ください。
| TYPE | コンテンツ名/プラットフォーム | リスキリング分野 | おススメ理由 | おススメする方 |
| 動画 | PIVOT | 経営戦略、DX、AI、経済トレンド、キャリア開発 | 第一線のプロフェッショナルによる高品質な実践的知見を体系的に学べる。 | ミッド～シニアレベルのビジネスプロフェッショナル、マネージャー、次世代リーダー |
| YouTube: 両学長 リベラルアーツ大学 | 金融リテラシー、個人資産管理、投資、副業 | 初心者にも分かりやすく、実践的な金融知識を提供し、経済的自立や副業創出に役立つ。 | 個人の金融管理改善、副収入機会の探求、投資基礎学習者 | |
| YouTube: サラリーマンYouTuberマコなり社長 | 生産性向上、時間管理、キャリア理論、ソフトスキル | 仕事の効率化と生産性向上に直結する実践的なアドバイスを提供し、具体的な行動を促す。 | 全てのレベルのプロフェッショナルで、生産性向上と成長志向を求める方 | |
| YouTube: TechAcademyチャンネル | プログラミング、Webデザイン、AI、デジタルリテラシー | IT分野への入門として最適で、初心者でも実践的なデジタルスキルを習得できる。 | IT未経験者で、基礎的なデジタルスキル習得やIT分野へのキャリア転換を検討している方 | |
| YouTube: MARPS（マープス） | マーケティング戦略、ビジネスモデル分析、戦略的思考 | 成功企業のマーケティング戦略を分析し、実践的なマーケティング思考とビジネスモデル理解を深める。 | ビジネス戦略家、マーケティングプロフェッショナル、プロダクトマネージャー、起業家 | |
| 音声 | Voicy: 澤円の深夜の茶話会ラジオ | ITトレンド、リーダーシップ開発、キャリア戦略 | IT業界の著名人による深い洞察と経験に基づいた話で、変化の激しい時代を生き抜くヒントが得られる。 | ITプロフェッショナル、マネージャー、リーダー、テクノロジーのキャリア影響に関心のある方 |
| Voicy: ビジネス系チャンネル | 多岐にわたるビジネススキル、キャリア成長、業界知識 | 専門家や経営者の生の声から、多様なビジネステーマやソフトスキルを柔軟に学習できる。 | 特定のビジネス機能の知識深化、ソフトスキル開発、新しいキャリアパス探求者 | |
| ながら日経 | 経済リテラシー、時事問題、業界トレンド、ビジネス感覚 | 日経新聞の主要記事を効率的に把握でき、通勤時間などを活用して最新の経済・ビジネス情報を手軽にキャッチアップ。 | 全てのビジネスプロフェッショナル、マネージャー、投資家、経済・ビジネスニュースに関心のある方 |
｢スキマ時間」で学ぶならアプリを導入
スマホアプリを活用すれば、ちょっとしたスキマ時間も有効な学習時間に変えられます。
学習の進捗や成果を可視化できると、継続の自信にもつながる。
| アプリ名 | 特徴・メリット |
| StudyPlus | 学習時間を記録・可視化。勉強量が数値化され、「積み上げ」を感じやすく、習慣化しやすい設計です。 |
| Schoo（スクー） | スマホだけでライブ授業や録画講座を視聴可能。AI、Excel、心理学など幅広いジャンルで学べます。 |
| スタディサプリENGLISH | 英語の学び直しに最適。通勤時間でもリスニング・スピーキングに毎日取り組め、自然に力がつく構成です。 |
| スタディング（資格学習） | ビジネス実務、FP、ITパスポートなど多数対応。AIによる復習ナビや短時間学習設計で、効率的に資格対策が可能です。 |
| オンスク.JP｜資格学習アプリ | 宅建、簿記、FP、危険物取扱者など主要資格を講義＋問題演習でカバー。月額1,400円で多講座が見放題。 |
続けるコツは「完璧を目指さない」こと
リスキリングはマラソンです。
最初から完璧を目指すと息切れしてしまう…
大切なのは、「ちょっとカジった自分」を認めることです 。
たとえば…
- ノート１行でも、それは確かな進歩
- 動画を５分見ただけでも、学び
- 学習アプリを開いただけでも、継続の証
｢とりあえずやってみた」ことから、大きな変化が生まれます 。
今日からできる「ちょいカジ」アクション４選
40代からのリスキリングは…
｢決意」ではなく「行動」で始まります。
大事なのは、｢ちゃんと学ぶ」ではなく、｢まず動く」こと。
ここでは、今この瞬間からでもできる、軽やかな４つのアクションをご紹介します。
どれもスマホ１つ、気合ゼロで始められます。
アクション① YouTubeで「興味の芽」を探す
まずは「興味の芽」を掘り起こすことから。
- ｢リスキリングとは」「AI 使い方 初心者」「副業 デザイン 始め方」など
- 1.5倍速で聞き流すだけでもOK
- ｢この分野、ちょっと面白いかも」と思えたら十分◎
YouTubeは最強の無料教材。
映像で見られるので、ハードルがグッと下がります。
｢気になること」を聞き流すだけでもOK。
おススメのチャンネルは、コチラ。
アクション② Schooで「今日の無料授業」を再生
無料会員でも、Schooのライブ授業は気軽に参加可能。
たとえばこんな講座が、気軽な“ちょいカジ”にぴったり。
- ｢図解思考入門」「Excel × Copilot実践」など実用系
- ｢AIで業務効率化」「リスキリング思考法」など時流テーマ
- スマホアプリがあるので、通勤・家事中の「ながら視聴」にも最適
｢学びの空気」に触れるだけで、自分の中のスイッチが入ります。
おススメの授業は、コチラ。
アクション③ Voicyを流して｢耳から学ぶ」
手が空いてなくても学べるのが、音声メディアの強み。
とくにVoicyは、社会人の「学び直し」に特化したチャンネルが充実しています。
入門としておススメの番組は…
| 番組名 | 概 要 |
| 学びの引き出し | ライフキャリアや思考の整理をテーマに、人生に役立つ視点を提供 |
| ちょっと差がつくビジネス教養 | 働く大人に必要な教養や雑学を、1回10分で手軽に学べる |
| スキルアップラジオ | 業務効率化・タイムマネジメント・自己管理など、実用的スキルを解説 |
料理中、通勤中、夜寝る前など、「耳のスキマ」が学びの時間に。
アクション④ ｢学んでみたいことリスト」をスマホに書き出す
やりたいことが明確じゃなくても大丈夫。
まずは「興味があるかもしれないこと」を箇条書きにしてみましょう。
たとえば…
- AIって実際どう使うの？
- Webデザインって独学でもできる？
- 副業って何がある？
- Excelの便利ワザを知りたい
- 誰かの役に立つ仕事をしてみたい
書くだけで、「学ぶ自分」の輪郭が見えてきます。
あとはその中から、ひとつ「触れてみる」だけ。
大事なのは「今日、少しだけ動くこと」
- 専門書を買わなくてもいい
- スクールに通わなくてもいい
- 時間もお金もかけなくていい
｢ちょいカジ」こそ、40代からのリスキリングに最適なスタート。
ちょっと、やってみようかな…
その気持ちが、未来を変える一歩になります。
